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更新日：2021年3月10日　作成日：2021年2月24日

歯の色でずいぶん印象が変わる

歯の色が違うだけで、印象は変わってきます。

「不潔～」

「息が臭そう」

「不健康そう」

「老けてみえる」

「絶対にキスしたくない！」

などなど、ネガティブな感想しか出てきません。 ファッションや髪の毛など、見た目のオシャレに気を遣っていても、お口にまで気が回らない人が多くいらっしゃるのです。 こんなことで印象が悪く見られるなんて損ですよね。

歯の黄ばみの原因とは

（1）生活習慣の着色汚れ

カレーや茶渋、コーヒー、たばこのヤニ、ワイン、チョコ、ココアを日常的に摂取することで歯の黄ばみの原因になります。

（2）口内の乾燥
ストレスなどにより、唾液の分泌が減少し口内が乾燥するなどにより、口内の洗浄力が低下し、歯の黄ばみの原因になります。

（3）加齢
蓄積されたステインや象牙質が濃くなることなどにより、歯の黄ばみの原因になります。

（4）間違った歯磨き
歯をゴシゴシ力強く磨くことで色や歯垢が残りやすくなり、歯の黄ばみの原因になります。

（5）歯垢や歯石、虫歯
磨き残しがやがて汚い歯石になり、歯の黄ばみの原因になります。

参考：歯のエナメル質と象牙質

おすすめなのがホワイトニング歯磨き粉！

手軽にできるホワイトニング歯磨き粉を使うのがおすすめです！

いつもの歯磨き粉を、ホワイトニング歯磨き粉に替えるだけで、自宅で手軽にホワイトニングができちゃいます。

ホワイトニング歯磨き粉は、費用は高くても月に数千円。

基本的には漂白剤は使っておらず、漂白剤はなくても医薬部外品のものは「白くなる効果効能」が認められています。

毎日使って急に白くなることはないから、気づかれないうちに白くなってます。

そのため、効果は使っている間は持続。

さらに、同時に虫歯予防ができたり、歯周病予防ができたり、一石二鳥も三鳥も四鳥も、他の効果が見込める成分がふんだんに入っています。

市販品ではダメ？？

ダメではありませんが、もっと良いものを使いませんか？

市販品は大量につくられた分、生産コストが下がり、お値段ももちろん安いのですが、それだけではあのお値段は実現しません。 成分がかなり絞られています。

これから紹介するホワイトニング歯磨き粉は、お値段が市販品並みに安いわけではありません。 しかしながら、毎日使う歯磨き粉だからこそ、良い成分がたっぷりのものばかりです。 歯は一生付き合っていきます。 重ね重ね言いますが、毎日使うからこそ、もっと良いものを使いませんか？

歯医者でのホワイトニングは？

プロにやってもらうのも一つの手かもしれませんが、費用、持続性、薬剤が気になるところです。

費用は1回でウン万円以上する場合もあります。

即効性はありますが、歯が急に白くなったら明らかに周りから違和感を抱かれますよね。しかし、効果はせいぜい半年ぐらいになりますし、結局自分でのメンテナンスも必要です。

歯医者でのホワイトニングは薬剤とライトで行いますが、その薬剤に漂白剤があるのが気になるところです。こんな注意書きがあることが多いです。
「施術中や施術後に歯がしみる場合があります。」
絶対、歯に良くないですよね…

よほど重症でない限り、まずはセルフケアから始めるのはいかがでしょうか？

ホワイトニング歯磨き粉を使うと…

ホワイトニング歯磨き粉を使用したら、ブラッシングすることで、ホワイトニングができます。

※薬用パールクチュールの体験談より

歯が白くなることだけが効果ではありません。

歯が白くなることで自分に自信を持つことができ、仕事に自信をもって取り組めるでしょう。

歯が白くなることで笑顔が増え、笑顔が増えることで、性格が明るくなり、自分の中に余裕が生まれ、余裕が生まれることで、細かいことにも気付けるようになり、ほかの人への配慮ができるようになり、結果、人が寄ってくるでしょう。良い出会いを引き寄せることができるでしょう。

ホワイトニング歯磨き粉といっても種類がたくさん

市販品には練状が多いですが、他にもジェル状、粉状と、たくさんの種類が出ております。どれを選ぶかは好みの問題ですが、磨き方や使う歯ブラシによって選ぶものは替えた方が良いです。

	練 (ペースト)	液状 (ジェル)	粉 (パウダー)
剤型イメージ ※1
研磨剤の含有 ※2	10%～60%	10%～30%	90%以上
手磨き	◎	◎	◎
電動歯ブラシ	△	◎	×
代表商品	BRESMILE	BREASHホワイトニング、 薬用ちゅらトゥースホワイトニング、オーラパールプラス、薬用ビースマイル、薬用パールホワイトプロEX､薬用パールクチュール	コナナノカ、シシュテック

・研磨剤は磨き方や使う歯ブラシによるがあっても良い

・通常の歯ブラシをお使いで磨く力が普通か弱い方
　→研磨剤ありの歯磨き粉、粉歯磨がおすすめ
　研磨剤ありの歯磨き粉：BRESMILE
　粉歯磨：コナナノカ、 シシュテック

・通常の歯ブラシをお使いで磨く力が普通より強い方､
　電動歯ブラシをお使いの方
　→研磨剤なしの歯磨き粉、歯磨きジェルがおすすめ
　BREASHホワイトニング、 　薬用ちゅらトゥースホワイトニング、 　オーラパールプラス、 薬用ビースマイル、 薬用パールホワイトプロEX､ 薬用パールクチュール

※1　色などは商品によります。
※2　引用：日本歯磨工業会＜https://www.hamigaki.gr.jp/hamigaki1/qanda.html#q04＞2021年3月7日アクセス

自宅でホワイトニングができる歯磨き粉おすすめ

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順位											第11位	第12位	第13位
歯磨き粉	BREASHホワイトニング （ ブレッシュホワイトニング ）	薬用ちゅらトゥースホワイトニング （ やくようちゅらトゥースホワイトニング ）	Ora Pearl Plus （ オーラパールプラス ）	BRESMILE （ ブレスマイルクリア ）	薬用 Pearl WhitePro EX+ （ やくようパールホワイトプロEXプラス ）	薬用 Pearl Couture （ やくようパールクチュール ）	薬用.be smile （ やくようビースマイル ）	コナナノカ （ コナナノカ ）	SYSHUTECH （ シシュテック ホワイトニングパウダー ）	はははのは （ はははのは ）	shimaboshi 3Dホワイトニング （ シマボシ 3Dホワイトニング ）	SHIROKU NARI-NA （ シロクナリーナ ）	美歯口 30日キット （ びはく 30にちきっと ）
剤型	液状 （ジェル）	液状 （ジェル）	練 （ペースト）	練 （ペースト）	液状 （ジェル）	液状 （ジェル）	液状 （ジェル）	粉状 （パウダー）	粉状 （パウダー）	液状 （ジェル）	液状 （ジェル）	練 （ペースト）	練 （ペースト）
分類	医薬部外品	医薬部外品	医薬部外品	医薬部外品	医薬部外品	医薬部外品	医薬部外品	医薬部外品	医薬部外品	化粧品	化粧品	化粧品	化粧品
ホワイトニング	◎	◎	◎	◎	◎	◎	◎	◎	◎	◎	◎	〇	〇
有効成分 ※医薬部外品のみ	2種類	2種類	10種類	5種類	2種類	1種類	2種類	1種類	2種類	化粧品のためなし	化粧品のためなし	化粧品のためなし	化粧品のためなし
初回購入金額	1,628円(税込) 送料無料	2,178円(税込) 送料無料	4,378円(税込) ＠2,189円 2個ずつ 送料無料	1,280円(税込) 送料無料	2,178円(税込) 送料無料	3,278円(税込) 送料無料	2,640円(税込) 送料無料	1,980円(税込) 送料無料	1,980円(税込) 送料無料	2,178円(税込) 送料無料	2,695円(税込) 送料無料	2,199円(税込) ※単品購入 送料無料	1,078円(税込) 送料無料
定期の縛り	なし	なし	なし	3回	3回	3回	3回	なし	なし	なし	なし	なし ※単品購入のため	4回
2回目以降	3,014円(税込) 送料無料	5,478円(税込) 送料無料	4,928円(税込) ＠2,464円 2個ずつ 送料100円	3,980円(税込) 送料無料	6,028円(税込)	6,578円(税込) 送料660円	4,224円(税込) 送料330円	7,962円(税込) ＠3,981円 2個ずつ 送料無料	8,756円(税込) ＠4,378円 2個ずつ 送料無料	5,925円(税込) ＠2,963円 2個ずつ	6,468円(税込)	2,199円(税込) ※単品購入 送料無料	6,468円(税込) ＠3,234円 2個ずつ 送料無料
返金保証	90日間	30日間	なし	90日間	120日間	なし	なし	永久返金保証	なし	30日間	30日間	なし	30日間
公式サイト	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る
詳細はこちら	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる

※効果を保証するものではありません。

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ホワイトニング歯磨き粉の成分など

ホワイトニング成分

ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ時は、下記のような成分に注目してみてください。

漂白剤の成分

店舗などでホワイトニングを行う時は、漂白剤の入った薬剤が使われます。

ホワイトニング歯磨き粉との大きな違いは、この漂白剤が使われているかどうかとブラッシングが必要かどうかです。 漂白剤については日本製のホワイトニング歯磨き粉は基本的に入っていません。海外製の歯磨き粉には入っていることもあります。 では、ホワイトニング歯磨き粉はどうやってホワイトニングするかと言うと、ステインを除去できる有効成分の入った歯磨き粉でブラッシングすることで実現できます。 漂白剤は毎日セルフで使うと安全性に懸念があり日本では基本的には含有されていることはなく、漂白剤は歯医者などのオフィスホワイトニングで行われます。

家庭用ホワイトニング機器のおすすめはこちら。

研磨剤の成分

ホワイトニング歯磨きジェルの多くは研磨剤がフリーですが、強く磨かなければ研磨剤が入っている歯磨き粉を使うこと自体は問題はありません。

パウダーは基本的に研磨剤は入っていますし、配合としても一番多く入っていています。 ペーストタイプには入っているものと入っていないものがありますので、上記の成分を気にしてみてください。 研磨剤が気になる方はジェルタイプを使うのが無難です。

電動歯ブラシとホワイトニング歯磨き粉

歯磨きが好きな人は別ですが、ほとんどの方は歯磨きは面倒くさいわけですね。そんなときに重宝されるのが、「電動歯ブラシ」です。

近年は機能性も充実しているため、一概には言えませんが、電動歯ブラシは強く磨くことに当たる可能性があります。

そのため、下記のような研磨剤フリーの歯磨き粉、歯磨きジェルがおすすめです。

BRESMILE、 薬用ちゅらトゥースホワイトニングオーラパールプラス、 薬用ビースマイル、 薬用パールホワイトプロEX､ 薬用パールクチュール､

ランキング詳細

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• BREASHホワイトニング
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• パールホワイトプロEXプラス
• パールクチュール
• オーラパールプラス
• ビースマイル
• コナナノカ
• シシュテック
• はははのは
• shimaboshi 3Dホワイト
• シロクナリーナ
• 美歯口

BREASHホワイトニング　[医薬部外品]

BREASHホワイトニングの詳細

【特徴】

某有名人を起用した話題のホワイトニング歯磨きジェル

有効成分を2種類配合の医薬部外品

有効成分「ポリリン酸ナトリウム」がステインを除去し歯を白くします。

ホワイトニングだけでなく口臭予防や歯周病予防など口内環境をトータルサポート

発泡剤、研磨剤を不使用などのフリーを実現

初回1,628円(税込)、初回解約OK、90日間返金保証つきなので安心して始められます。

強く磨いてしまう方や電動歯ブラシをご使用の方にもおすすめ

【内容量】30g

＼初回1,628円・初回解約OK・90日間返金保証付／
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薬用ちゅらトゥース　[医薬部外品]

薬用ちゅらトゥースの詳細

【特徴】

有効成分を2種類配合の医薬部外品

リンゴ酸とビタミンC、PAAが汚れを優しく落とす

ホワイトニングだけでなく口臭予防や虫歯予防などトータルサポート

その他ブラッシングにより口内ケアが期待できる成分が豊富に配合

漂白剤、研磨剤を不使用など7つのフリーを実現

【内容量】30g

＼初回2,178円・初回解約OK・30日間返金保証付／
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オーラパールプラス　［医薬部外品］

オーラパールプラスの詳細

【特徴】

有効成分を10種類も配合の医薬部外品

これ1本で歯の美白×歯周病予防×口臭予防×知覚過敏症状の予防などをトータルサポート

有効成分の薬用ハイドロキシアパタイトとトラネキサム酸を日本で初めて配合した歯磨き剤

その他ブラッシングにより口内ケアが期待できる成分が豊富に配合

漂白剤、研磨剤などを不使用など4つのフリーを実現

【内容量】60g×2本

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ブレスマイルクリア　[医薬部外品]

ブレスマイルクリアの詳細

【特徴】

有効成分を5種類豊富に配合

口内環境をトータルサポートしてくれる

天然由来成分42種配合

ホワイトニングだけでなく口臭対策商品としても人気

タバコのヤニ除去に効果を発揮するポリエチレングリコール４００を配合

その他ブラッシングによりホワイトニングが期待できる成分が豊富に配合

白い歯にアプローチする成分を7種類ナノ化することで歯の凸凹や隙間に入り込む

3回縛りはあるものの、満足できなければ返金保証あり

研磨剤あり

漂白剤は不使用

【内容量】60g

＼初回1,280円・3ヶ月分の返金保証でノーリスク！／
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パールホワイトプロEXプラス　[医薬部外品]

パールホワイトプロEXプラスの詳細

【特徴】

有効成分を2種類配合の医薬部外品

現役獣医師と共同開発

ホワイトニングだけでなく虫歯予防や歯周ケアとしても人気

その他ブラッシングにより口内ケアが期待できる成分が豊富に配合

漂白剤、研磨剤は不使用

【内容量】30ml

公式サイトをみる

パールクチュール　[医薬部外品]

パールクチュールの詳細

【特徴】

有効成分を1種類配合の医薬部外品

独自のアパタイトを始めとした7種類のホワイトニング成分を配合

余分なものは入れないシンプル設計

ホワイトニングだけでなく口臭予防や歯周ケアもサポート

その他ブラッシングにより口内ケアが期待できる成分が豊富に配合

空気に触れないエアレス容器を採用

【内容量】30g

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ビースマイル　[医薬部外品]

ビースマイルの詳細

【特徴】

有効成分を2種類配合の医薬部外品

これ1本で歯の美白×歯周病予防×口臭予防などをトータルサポート

その他ブラッシングにより口内ケアが期待できる成分が豊富に配合

漂白剤、研磨剤などを不使用など8つのフリーを実現

【内容量】30g

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コナナノカ　[医薬部外品]

コナナノカの詳細

【特徴】

医薬部外品の粉状の歯磨き粉

コナナノカの粉の粒子の大きさは最小5μm

コナナノカに配合しているハイドロキシアパタイトはサンゴ・卵殻・ホタテ貝の3種類の原料から抽出しベストバランスで配合

漂白剤などを不使用など6つのフリーを実現

水は不要で、乾いた歯ブラシで使う。

【内容量】15g

＼初回1,980円・初回解約OK・永久返金保証付／
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シシュテック ホワイトニング パウダー　[医薬部外品]

シシュテック ホワイトニング パウダーの詳細

【特徴】

医薬部外品の粉状の歯磨き粉

卵殻由来のアパタイト、卵殻アパタイト(ヒドロキシアパタイト)を45%高配合。卵の殻で磨く感覚！

コナナノカに配合しているハイドロキシアパタイトはサンゴ・卵殻・ホタテ貝の3種類の原料から抽出しベストバランスで配合

水は不要で、乾いた歯ブラシで使う。

【内容量】20g

＼初回1,980円・初回解約OK／
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はははのは

はははのはの詳細

【特徴】

製薬会社と共同開発した歯磨きジェル

植物性ホワイトニングと10種類のオーガニック成分を配合し優しさにこだわっています。

ホワイトニングだけでなく口臭予防もできて口内環境をトータルサポート

発泡剤、漂白剤、研磨剤などのフリーを実現し低刺激

初回2,178円(税込)、初回解約OK、30日間返金保証つきなので安心して始められます。

強く磨いてしまう方や電動歯ブラシをご使用の方にもおすすめ

【内容量】30g

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shimaboshi 3Dホワイトニング

shimaboshi 3Dホワイトニングの詳細

【特徴】

医学専門誌「診断と新薬」に掲載された数少ないホワイトニング歯磨き

着色汚れを落とし、歯をコーティングすることで汚れを付きにくくしてくれます。

フッ素や発泡剤などのフリー

週末2日間だけの就寝前の歯磨きとしての使用を推奨

初回2,695円(税込)、初回解約OK、30日間返金保証つきなので安心して始められます。

週末にケアしたい方におすすめ

【内容量】30g

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シロクナリーナ

シロクナリーナの詳細

【特徴】

ブラッシング効果により、ホワイトニングだけではなく口臭予防、虫歯予防も可能

LEDライトを使った方がよく、配合の酸化チタンとLEDライトにより白く見せる効果があります。

【内容量】100g

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美歯口 30 DAYS WHITENING KIT

美歯口の詳細

【特徴】

ブラッシング効果により、ホワイトニングだけではなく口臭予防、虫歯予防などトータルサポート

歯ブラシと歯磨き粉がセットになった新発想の1ヶ月間の集中ホワイトニング

持ち運びも便利な個包装なため、適量を毎日使える

研磨剤は不使用。

【内容量】1.5g×32個入り

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